{"id":1404,"date":"2022-09-21T11:39:21","date_gmt":"2022-09-21T09:39:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bett1.es\/info\/?p=1404"},"modified":"2025-10-14T16:18:29","modified_gmt":"2025-10-14T14:18:29","slug":"las-chinches-de-cama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bett1.es\/info\/consejos-para-dormir-mejor\/las-chinches-de-cama\/","title":{"rendered":"Las Chinches de cama"},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\"><\/h1>\n\n\n\n<p>Las chinches son par\u00e1sitos nocturnos que nos invaden en la cama y nos chupan la sangre. Aunque la picadura no duele inmediatamente, al rato podemos sentir un fuerte picaz\u00f3n. El gran n\u00famero de picaduras que pueden causar las chinches en una noche provoca malestar, alteraciones del sue\u00f1o y de la vista, una amplia inflamaci\u00f3n de la piel y otras reacciones al\u00e9rgicas en personas sensibles. Para evitar que esto ocurra en primer lugar, es importante actuar de forma decisiva e inmediata.<\/p>\n\n\n\n<nav id=\"sommaire-article\"><a href=\"#como-reconozco-las-chinches\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">1. <\/span>\u00bfC\u00f3mo reconozco las chinches?<\/a><a href=\"#que-tan-peligrosas-son-las-chinches\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">2. <\/span>\u00bfQu\u00e9 tan peligrosas son las chinches?<\/a><a href=\"#como-puedo-protegerme-de-las-chinches\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">3. <\/span>\u00bfC\u00f3mo puedo protegerme de las chinches?<\/a><a href=\"#el-regreso-de-las-chinches-de-cama\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">4. <\/span>El regreso de las chinches de cama<\/a><a href=\"#como-me-deshago-de-las-chinches\" class=\"title_lvl2\"><span class=\"title_lvl\">5. <\/span>\u00bfC\u00f3mo me deshago de las chinches?<\/a><a href=\"#desinfeccion-por-calor\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">5.1. <\/span>Desinfecci\u00f3n por calor<\/a><a href=\"#control-quimico\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">5.2. <\/span>Control qu\u00edmico<\/a><a href=\"#desinfestacion-con-frio\" class=\"title_lvl3\"><span class=\"title_lvl\">5.3. <\/span>Desinfestaci\u00f3n con fr\u00edo<\/a><\/nav>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-reconozco-las-chinches\"><strong>\u00bfC\u00f3mo reconozco las chinches?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Por lo general, comienza con un picor en una zona del cuerpo. Uno podr\u00eda pensar que se trata de una picadura de mosquito, pero esto se puede descartar en el caso de que nos encontremos en las estaciones fr\u00edas del a\u00f1o. Si hay un gran n\u00famero de picaduras, seguramente la causa sean las pulgas o chinches. Las pulgas muerden irregularmente por todo el cuerpo y rara vez las detienen los textiles. Las chinches son m\u00e1s grandes y prefieren partes del cuerpo accesibles que no est\u00e9n tapadas por la ropa. Sus picaduras suelen estar una al lado de la otra. Un dermat\u00f3logo podr\u00eda identificar las picaduras f\u00e1cilmente.<\/p>\n\n\n\n<p><img decoding=\"async\" width=\"602\" height=\"208.5750460865713\" src=\"https:\/\/lh6.googleusercontent.com\/nyhI1_zbf4tjI1YOnIRX3u4bvbFmm8Ilw4yqoEy0ciZaaNhfJc9fsVJ_MzW24PUIveg6KZrqC1_SIkcZnlNHmzxmS2SZF9YsDFc8MiSWSf9r56pk6XjNJwTOg6v4jvi_YfrdIeyltvSSJXE1kZhQSCugc7vF3ddbmmKSN9Ykr7v0tkAWT4NoFMLvVg\"><\/p>\n\n\n\n<p>Las chinches pertenecen a la familia <a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Cimicidae\">Cimicidae<\/a> y es un insecto hem\u00edptero. El apellido lo dice todo: los peque\u00f1os animales se nutren de sangre de humanos y otros animales. Encuentran refugio en peque\u00f1as grietas y hendiduras. Las criaturas de seis patas alcanzan una longitud corporal de aproximadamente medio cent\u00edmetro. Llenos de sangre, los par\u00e1sitos pueden duplicar su tama\u00f1o. Sus anfitriones son animales de sangre calientes y humanos. Son atra\u00eddos por el calor de nuestro cuerpo, nuestro olor corporal y el di\u00f3xido de carbono en el aire que respiramos. <\/p>\n\n\n\n<p>En la naturaleza, puedes encontrar a los peque\u00f1os vampiros en las c\u00e1lidas cuevas de cr\u00eda de mam\u00edferos y p\u00e1jaros, donde probablemente vivieron en tiempos primitivos. Cuando los humanos se asentaron, sus viviendas ofrecieron a las chinches un refugio ideal. Durante milenios, los humanos se convirtieron cada vez m\u00e1s en la hueste preferida de este chupasangre.<\/p>\n\n\n\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"602\" height=\"309\" src=\"https:\/\/lh4.googleusercontent.com\/ZfjEaqFEvvvY0b_KWlXl1ZL1XM5G85IOerXm_LWwBP2Bp46Wb4Yb41HdJPnWTD_A_7yqpt3e_Srx8gB2peEEuohb7VJX-6oDxp1B09zJuKeeCj5htsc8uyKawsAY13Ct4fThdjrCC3SXeDEQq57pn_MDWu6upBepeZ8IswpIlKbXRuvhJ9b6qgM_Qw\" alt=\"Ilustraci\u00f3n: En un dormitorio con una cama, una mesita de noche, una c\u00f3moda y cuadros en las paredes, un s\u00edmbolo de chinche marca los lugares donde suelen esconderse las chinches.\"><\/p>\n\n\n\n<p>Las chinches son nocturnos, por lo que rara vez los ver\u00e1s durante el d\u00eda. Si la plaga es grande, se puede sentir un olor dulce en la habitaci\u00f3n, ya que las plagas excretan ese olor para mantener alejados a los depredadores. Otros indicios son los rastros de heces, huevos y restos de muda. El dormitorio es uno de los lugares favoritos para que vivan las chinches. En primer lugar, debes revisar debajo de los colchones y en el marco de la cama. Se pueden encontrar rastros y espec\u00edmenes vivos de los peque\u00f1os animales t\u00edmidos a la luz dentro y debajo de las c\u00f3modas, detr\u00e1s de los marcos de los cuadros y en los muebles tapizados e incluso detr\u00e1s de las tapas de los interruptores de luz y enchufes. En caso de duda, consulte a un experto en plagas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-que-tan-peligrosas-son-las-chinches\"><strong>\u00bfQu\u00e9 tan peligrosas son las chinches?<\/strong><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"608\" height=\"486\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-es\/2022\/09\/bett1_chinche-chupando-sangre.jpg\" alt=\"Chinche chupando sangre de humano\" class=\"wp-image-1408\" style=\"width:331px;height:265px\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.es\/2022\/09\/bett1_chinche-chupando-sangre.jpg 608w, https:\/\/static.bett1.es\/2022\/09\/bett1_chinche-chupando-sangre-450x360.jpg 450w\" sizes=\"auto, (max-width: 608px) 100vw, 608px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Las chinches salivan cuando perforan la piel en busca de un vaso sangu\u00edneo. Esto incluye anticoagulantes para prevenir la coagulaci\u00f3n de la sangre y anest\u00e9sicos para adormecer el sitio de punci\u00f3n. Despu\u00e9s el par\u00e1sito chupa sangre durante minutos. Sin embargo, la picadura no pasa desapercibida para nuestro sistema inmunol\u00f3gico. La sustancia mensajera histamina se libera como defensa, lo que provoca hinchaz\u00f3n local y picaz\u00f3n intensa. Para muchas personas, estos s\u00edntomas permanecen. Las personas sensibles pueden presentar reacciones al\u00e9rgicas.<\/p>\n\n\n\n<p>Los cient\u00edficos encontraron pat\u00f3genos en las chinches, incluidos los virus de la hepatitis B y la hepatitis C y el virus HI. Se supone que los peque\u00f1os chupasangres pueden transmitir enfermedades a los humanos a trav\u00e9s de las mordeduras. <\/p>\n\n\n\n<p>Sin embargo, a\u00fan no se ha probado la transmisi\u00f3n de pat\u00f3genos a humanos. Solo investigadores de la Universidad estadounidense de Pensilvania demostraron que el pat\u00f3geno Trypanosoma cruzi, desencadenante de la <a href=\"https:\/\/es.wikipedia.org\/wiki\/Enfermedad_de_Chagas\">enfermedad infecciosa parasitaria Chaga<\/a>s, puede transmitirse de chinches a ratones y de ratones a chinches. <\/p>\n\n\n\n<p>De esto, los expertos derivan una posible infecci\u00f3n de humanos por chinches. Chagas se encuentra principalmente en Am\u00e9rica Latina y m\u00e1s recientemente en los Estados Unidos. En Europa actualmente no hay riesgo de que las chinches se infecten con enfermedades contagiosas, aunque el pasado julio 2022 se detect\u00f3 una plaga de chinches de cama en Espa\u00f1a. Sin embargo, las chinches deben combatirse lo m\u00e1s r\u00e1pido y consistentemente posible para evitar una mayor propagaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-puedo-protegerme-de-las-chinches\"><strong>\u00bfC\u00f3mo puedo protegerme de las chinches?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Dado que las chinches no pueden volar, se propagan principalmente como polizones en el equipaje, en antig\u00fcedades o en art\u00edculos del mercado de pulgas, por ejemplo, en marcos de cuadros, muebles, libros, CD o discos antiguos. Como medida preventiva, debe revisar dichos objetos en busca de rastros t\u00edpicos como manchas fecales, huevos y restos de piel. Si te alojas en un hotel, deber\u00edas, especialmente en las regiones tropicales, revisar la cama en busca de los mismos rastros y colocar tu maleta lo m\u00e1s lejos posible de la cama. No dejes tu maleta abierta todo el tiempo. <\/p>\n\n\n\n<p>Los insectos tambi\u00e9n se sienten atra\u00eddos por el olor de la ropa usada. De regreso del viaje, se debe abrir la maleta en la ba\u00f1era. Limpie bien los textiles y l\u00e1velos a 60 \u00b0C si es posible. Quien quiere estar absolutamente seguro puede poner la ropa empacada en una bolsa de pl\u00e1stico en el congelador durante al menos tres d\u00edas. Debe inspeccionar y limpiar minuciosamente la maleta en busca de par\u00e1sitos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"bloc_text\">\n<strong>\u00bfYa lo sab\u00eda?<\/strong><br>\nLas chinches tienen una esperanza de vida de 6 a 12 meses. Una hembra pone hasta 12 huevos al d\u00eda, de los cuales las larvas eclosionan despu\u00e9s de unas dos semanas. Los animales son nocturnos, pero tambi\u00e9n buscan un hu\u00e9sped durante el d\u00eda si necesitan comida. El calor, el olor corporal, el di\u00f3xido de carbono y el olor a ropa sucia atraen a los chupasangres. Cada 5 a 7 d\u00edas van en busca de alimento. Los insectos no tardan m\u00e1s de 10 minutos en alimentar a su anfitri\u00f3n con una comida de sangre. Las chinches de cama sobreviven durante unos 6 meses sin comida. Las temperaturas bajo cero prolongadas o el calor por encima de los 50 \u00b0C los matar\u00e1n de forma natural.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-el-regreso-de-las-chinches-de-cama\"><strong>El regreso de las chinches de cama<\/strong><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"608\" height=\"486\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-es\/2022\/09\/bett1_chinches.jpg\" alt=\"chinches de cama\" class=\"wp-image-1407\" style=\"width:434px;height:347px\" srcset=\"https:\/\/static.bett1.es\/2022\/09\/bett1_chinches.jpg 608w, https:\/\/static.bett1.es\/2022\/09\/bett1_chinches-450x360.jpg 450w\" sizes=\"auto, (max-width: 608px) 100vw, 608px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>A mediados del siglo pasado se pusieron de moda los pesticidas y, adem\u00e1s de ser muy utilizados en la agricultura, tambi\u00e9n serv\u00edan para el control de plagas en el hogar. El resultado fue una disminuci\u00f3n dr\u00e1stica de las poblaciones de chinches en Europa y Am\u00e9rica del Norte. Desde entonces, las chinches de cama se han considerado casi erradicadas en Alemania.Sin embargo, en los \u00faltimos a\u00f1os, los investigadores han observado un aumento constante de chupasangres en los hogares y las instalaciones p\u00fablicas, incluidos hoteles, escuelas y hospitales. Solo en Berl\u00edn, las operaciones de exterminaci\u00f3n para eliminar chinches se cuadruplicaron entre 2007 y 2013.<\/p>\n\n\n\n<p>Una de las razones es que los viajes de larga distancia son asequibles gracias a las aerol\u00edneas de bajo coste. Cada a\u00f1o, millones de pasajeros traen a casa, sin querer, peque\u00f1os recuerdos no queridos. Otra raz\u00f3n: Las chinches de cama est\u00e1n desarrollando cada vez m\u00e1s resistencia a los pesticidas utilizados. La prohibici\u00f3n de tales agentes debido a sus efectos nocivos en los seres humanos, que desde entonces han sido probados, tambi\u00e9n ha llevado a un replanteamiento en el control de plagas. Ejemplo: Hace unos a\u00f1os, si se combat\u00eda con insecticidas una plaga de cucarachas en el hogar, tambi\u00e9n mor\u00edan otros insectos como las chinches. Hoy en d\u00eda, las cucarachas se eliminan espec\u00edficamente con cebos a los que las chinches no responden.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-como-me-deshago-de-las-chinches\"><strong>\u00bfC\u00f3mo me deshago de las chinches?<\/strong><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"356\" height=\"246\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-es\/2022\/09\/bett1_eliminacion-de-chinches.jpg\" alt=\"hombre eliminadno chinches con quimicos\" class=\"wp-image-1406\" style=\"width:373px;height:258px\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><strong><\/strong>Hay muchos consejos en l\u00ednea sobre c\u00f3mo deshacerse de las chinches. La ropa, los animales de peluche, los marcos de fotos u otros art\u00edculos peque\u00f1os en los que a las chinches les gusta anidar se pueden colocar en una bolsa de pl\u00e1stico sellada en el congelador durante varios d\u00edas. Esto mata a los animales y sus cr\u00edas. Los textiles lavables, como las <a href=\"https:\/\/www.bett1.es\/productos\/colchon-bodyguard\/funda-funcional-hybreeze\">fundas de colchones <\/a>, se liberan de plagas en un ciclo de lavado de al menos 60 \u00b0C. Otro remedio casero que se utiliza en Europa del Este es la de usar las hojas de la planta de frijol y colocarlas&nbsp; juntas alrededor de la cama. Las chinches quedan atrapadas en las hojas peludas. A la ma\u00f1ana siguiente, las hojas y los insectos se recogen y se queman..<\/p>\n\n\n\n<p>No est\u00e1 claro si eso solo es suficiente para deshacerse de los subarrendatarios no deseados. Las chinches son principalmente activos durante la noche. Durante el d\u00eda se esconden en peque\u00f1as grietas donde pueden sobrevivir varios meses sin comer. Para alguien inexperto es imposible evaluar el alcance de la infestaci\u00f3n. El uso de insecticidas siempre debe dejarse en manos de un especialista. El uso incorrecto por sobredosis o infra dosificaci\u00f3n puede tener consecuencias indeseables. Las chinches pueden desarrollar resistencia al ingrediente activo y propagarse a habitaciones previamente no infestadas. <\/p>\n\n\n\n<p>Los riesgos para la salud de los residentes y las mascotas tampoco deben subestimarse. Si sospecha que tiene chinches en su dormitorio, no debe dudar y buscar el consejo de un especialista en control de plagas. Los exterminadores identifican a los insectos sin problema y adem\u00e1s conocen sus escondites. A diferencia de los \u00e1caros del polvo dom\u00e9stico, las chinches se pueden expulsar por completo de una casa. Los expertos en plagas tienen una serie de m\u00e9todos para elegir para combatirlos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-desinfeccion-por-calor\"><strong>Desinfecci\u00f3n por calor<\/strong><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"429\" height=\"403\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-es\/2022\/09\/bett1-calor.png\" alt=\"s\u00edmbolo de calor 45 grados\" class=\"wp-image-1412\" style=\"width:213px;height:200px\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>Las chinches son sensibles a las altas temperaturas. Esto se aprovecha para eliminar a las alima\u00f1as por calor. A temperaturas superiores a 45 \u00b0C, las plagas mueren porque no pueden regular su temperatura corporal. El especialista utiliza hornos especiales de convecci\u00f3n y calienta la habitaci\u00f3n afectada o todo el apartamento a temperaturas entre 50 y 60 \u00b0C durante varias horas. El calor calienta todos los objetos y penetra en cada cavidad. Las chinches en sus escondites mueren tan bien como los huevos puestos. Ventaja: No se utilizan productos qu\u00edmicos en el tratamiento t\u00e9rmico puro. <\/p>\n\n\n\n<p>Aquellos muebles, electrodom\u00e9sticos y materiales que no son resistentes al calor deben de ser retirados antes del tratamiento t\u00e9rmico y tratarse mediante un proceso no t\u00e9rmico. Para evitar que los par\u00e1sitos migren a otras habitaciones, se introduce un veneno de contacto en todas las grietas y hendiduras y en todas las transiciones a otras habitaciones. Este m\u00e9todo ha demostrado ser muy fiable.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-control-quimico\"><strong>Control qu\u00edmico<\/strong><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"302\" height=\"383\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-es\/2022\/09\/bett1-quimicos.png\" alt=\"s\u00edmbolo de qu\u00edmicos\" class=\"wp-image-1411\" style=\"width:168px;height:213px\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p>En este m\u00e9todo, los insecticidas, tambi\u00e9n llamados insecticidas o biocidas, se utilizan para combatir las chinches. Estos agentes matan a las alima\u00f1as en unos pocos minutos. El efecto a largo plazo previene la reinfestaci\u00f3n. Muchos productos biocidas aprobados plantean riesgos para la salud de los seres humanos. Es posible que se produzca irritaci\u00f3n de las v\u00edas respiratorias o reacciones al\u00e9rgicas. Si se usa correctamente, no deber\u00eda haber ning\u00fan problema. Los dudosos insecticidas que han demostrado ser da\u00f1inos para los humanos fueron prohibidos hace a\u00f1os. <\/p>\n\n\n\n<p>Un problema serio en el control de plagas es el aumento de la resistencia, cada vez m\u00e1s cepas de chinches son inmunes a los insecticidas comunes. Si las chinches a\u00fan no son resistentes al biocida utilizado, este m\u00e9todo es muy eficaz.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-desinfestacion-con-frio\"><strong>Desinfestaci\u00f3n con fr\u00edo<\/strong><\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"329\" height=\"357\" src=\"https:\/\/storage.googleapis.com\/bett1-328410-infoportal-prod-es\/2022\/09\/bett1-frio.png\" alt=\"s\u00edmbolo de frio\" class=\"wp-image-1410\" style=\"width:178px;height:193px\"\/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p><strong><\/strong>Las chinches toleran el fr\u00edo tan poco como el calor intenso. El especialista trabaja con hielo seco o nieve con CO2, que tambi\u00e9n se puede utilizar en aparatos el\u00e9ctricos que se desconectan de la red el\u00e9ctrica sin causar da\u00f1os. Las temperaturas bajo cero conducen directamente a la muerte de los insectos, sus larvas y huevos. Sin embargo, este m\u00e9todo solo es adecuado para uso local. Las caries, la ropa o los muebles se pueden tratar de manera espec\u00edfica. Por lo tanto, la desinfecci\u00f3n en fr\u00edo solo se usa si hay una peque\u00f1a infestaci\u00f3n de plagas o como complemento del control qu\u00edmico.<\/p>\n\n\n\n<p>El m\u00e9todo para combatir las chinches de cama que tenga sentido depende del tipo de infestaci\u00f3n y del estado del apartamento. En cualquier caso, debe contratar a un controlador de plagas con experiencia. Se debe realizar un control de seguimiento unas semanas despu\u00e9s de la desinfestaci\u00f3n para asegurarse de que las chinches se hayan eliminado con \u00e9xito.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las chinches son par\u00e1sitos nocturnos que nos invaden en la cama y nos chupan la sangre. Aunque la picadura no duele inmediatamente, al rato podemos sentir un fuerte picaz\u00f3n. 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